ЖИВОЙ КЛУБ ВИКТОРИИ ЗАДОРОЖНЕЙ

«БАНЯ» ДЛЯ ДОМА

«БАНЯ» ДЛЯ ДОМА, или

ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ

Сегодня получаю смс от друга, в котором он пишет, что только что вернулись из бани – так они зиму провожали. И на самом деле, они правильно сделали – очистили тело перед входом в новую фазу природы.
Природа сбрасывает сезоны, как деревья – листья. Она оставляет в прошлом все накопленное и пережитое одной поры года, тем самым готовясь к следующей.
Так и нам стоит подготовиться к новому этапу в жизни природы. Мы не задумываемся о том, что изо дня в день, из года в год, переносятся мысли, переживания, нерешенные задачи, разочарования, впитанные в нашу каждодневную жизнь. Поэтому более, чем полезно очищать жизнь перед каждым новым сезоном года, можно и чаще, если есть необходимость и желание.

КАК ЭТО ДЕЛАТЬ?

- самый первый шаг – расчистка «завалов», например, под старым диваном незаметно организовалась свалка ненужных вещей, нетронутая годами «библиотека» советских газет и журналов. Такие «завалы» имеют обыкновение увеличиваться и расширяться до неописуемых размеров, занимая все больше и больше жизненного пространства. А, как известно, пока место занято старым и ненужным, новое и прекрасное не появляется, а тихо ждет, когда для него освободят это место.
С легкостью распрощайся со старым, изжитым и ненужным – с тем, что уже не приносит ни пользы, ни радости.

- жесткая и безжалостная ревизия одежды. Мы часто имеем больше, чем носим. А иметь значит хранить. То есть и в одежде мы собираем «завалы». В практике фен-шуй есть хорошая традиция проветривать шкафы и комоды, перебирая всю одежду, перекладывая ее на другие места. Таким образом, негативная неподвижная энергия превращается в активную и благополучную. Активная энергия любит движение.
Никакой жалости к тем предметам одежды, что не носятся долгое время. Они не носятся, потому что уже не радуют. Если не радуют, значит, нет в них благотворной энергии. Если вещь имеет достойный вид, предложи ее кому-то другому – так она оживет и подарит приятные эмоции новому человеку. Если же ее срок изжит, без сожалений, отправляй ее в мусорник.
То, что не носится долго, но по-прежнему вызывает радостные, возможно, сентиментальные воспоминания и… желание вновь одеть это, просто нужно освежить: дай одежде вдохнуть свежего воздуха, встряхнув ее. И обязательно переложи ее на другое место.

- чистый четверг приходит не только на Пасху. Шторы, тюль, ковры, как пылесосы, собирают пыль и щедро ее возвращают. Такой милый круговорот пыли в доме. Поэтому если ты отнесешься к капитальной чистке своего дома с позиции обновления и оздоровления его энергий, то это нудное и продолжительное по времени занятие пройдет легко, быстро и приятно. По личному опыту знаю.

- лампочки дают твоему дому свет. Свет – благоприятная энергия. Поменяй (если есть возможность) все старые лампочки на новые и промой плафоны. Пусть в твоем доме будет много здоровой энергии Света.

Наш дом не только укрывает нас от непогоды и внешних глаз, он хранит наши интимные секреты, восстанавливает нас после рабочей недели и вдохновляет на новый день. Чтобы наш дом дарил нам это, его просто нужно любить и держать в чистоте. Физической и эмоциональной.

Вика Задорожняя
http://v28club.livejournal.com
v28club@ukr.net

СВЕРШИЛОСЬ!!! УРААА!!!

СВЕРШИЛОСЬ!!!

Поздравляю ВСЕХ нас: мы наконец-то завершили нелегкий, без выкрутасов – год Быка – год 2009. 14 февраля в момент новолуния мы официально вошли в Новый Год ТИГРА. Лично я испытываю множество приятных эмоций по этому поводу. Первое, ушел прочь дикий и необузданный, без преувеличения, «бычий» год. Второе, год Тигра дарит волнительную неизвестность и сладкую надежду, что 2010 будет лучше, успешнее и принесет нам всем то, о чем мы мечтаем.

Многозначительный период сейчас! Столько праздников - Масленица, День Влюбленных, Встреча Зимы с Весной и… Новый Год, который у китайцев называется «Праздник Весны»!!! Возможно, они правы, ведь хотя за окном еще так много снега, с каждым днем мы приближаемся к Весне!

С Весной нас всех -
Тигриной, а значит
успешной, радостной и полной
ЛЮБВИ!!!

Весна – в наших сердцах,

Вика Задорожняя
http://v28club.livejournal.com
v28club@ukr.net

ПОДАРОК К НОВОМУ ГОДУ

V28
Живой Клуб
Виктории Задорожней

ПОДАРОК БЫКА

Празднование Нового Года 31 декабря вызывает у меня некое недопонимание. Зачем разрывать зимний сезон? Почему тогда не начинать год 1 декабря – все-таки начало зимы? Хотя по логике вещей, стоило бы встречать Новый год 1 марта с приходом весны и началом всего нового и свежего в природе. Хотя еще в Ведах глаголилось, что точка отсчета новых 365 дней приходится на весеннее равноденствие.
Иногда мне кажется, мы живем в нескольких реальностях одновременно. В христианском мире празднуется два Новых года, два Рождества, две Пасхи. В мусульманском – совершенно другие праздники. При этом весь мир живет по солнечному китайскому гороскопу, и каждый новый год поклоняется очередному животному 12-летнего цикла.

Поскольку Тигр вступает в свои законные права только 14 февраля в момент новолуния, Бык напоследок подготовил нам особый подарок – Солнечное затмение, припадающее на Новолуние 15 января (09:12 по Киевскому времени).

Солнечные затмения всегда совпадают с новолунием, а лунные – с полнолунием. Обычно солнечные затмения случаются каждые полгода, а лунные – немного реже. Поэтому часто на солнечный год может прийтись 3 солнечных и 2 лунных затмения.
Затмения имеют сильнейшее влияние на жизнь человека. Стоит отнестись со всей серьезностью к датам затмения и в период 7-14 дней до и после. Важные дела, встречи, переговоры, свадьбы, начало ремонта, операции любого характера нужно отложить на другие дни.

Астрологи и лунные эксперты с опаской относятся к затмениям и часто их прогнозы звучат угрожающе, чем предупреждающе.
При этом, в работах Сьюзан Миллер – позитивного, на мой взгляд, и вдохновляющего астролога, я нашла интересное объяснение значения затмений для человека. Она утверждает, что не стоит пугаться затмений, к ним нужно подходить с уважением и благодарностью. Потому что именно они резко меняют жизнь человека – они заставляют его увидеть то, что он отказывался видеть и принимать; они помогают разорвать узел отношений, мучающий пару много лет, либо прийти к решению затянувшегося вопроса.
Влияние затмений имеет длительный характер, поэтому результаты могут быть ощутимы, как в течение 2 недель до, так и 2 недель после самого затмения. Иногда человеку нужно больше времени, и его понимание ситуаций растягивается на месяцы.

Результаты затмений не подлежат обсуждению –
решения, принятые в период затмений,
усиливаются и часто имеют
необратимый эффект.
В такие периоды года аккуратно планируй свои действия
и с большей заботой
относись к твоим дорогим людям.

Поэтому, если не уверен, не стоит выяснять отношения (любого характера) в момент затмения, потому что дороги обратно может и не быть. Мы часто подвергаем нашу жизнь резким движениям, думая, что при одном или двух щелчках пальцев все вернется обратно. Потом мы щелкаем третий, четвертый раз, а мы уже там, где многое уже не изменить.
В любом случае, потеряв или найдя, у нас всегда есть один 100% вариант - идти вперед.

Чтобы идти вперед без сожалений о прошлом и сохранив любимых и друзей, чаще прислушивайся к себе и к природе.

Спокойного тебе солнечного затмения.
Пусть оно осветит тебе новые двери!!!

С благодарностью Затмению,

Вика Задорожняя
http://v28club.livejournal.com
v28club@ukr.net

ТРИ ВОПРОСА СТРОЙНОСТИ

Три вопроса стройности – это не анкета, а ответы, которые дает тело, если в спокойной атмосфере задать ему их. Потому что именно телу придется трудится, чтобы потом подарить своей хозяйке желаемую стройность.

Вопрос ПЕРВЫЙ
Лишний вес! Хм, как его определить? По физическим недомоганиям или по глобально распространенным параметрам красоты. 90-60-90 при весе 50 кг уже устарели. Сейчас с подиумов престижных показов мод мы чаще видим устрашающие «нулевые номера» моделей, отдаленно напоминающие здоровые человеческие тела. А истощенные своими же руками до болезненной худобы «красотка-2008» Кайра Найтли и Николь Риччи считаются сексуальными, что для меня остается загадкой.
Безусловно, каждому – свое. Но, если в Голливуде, который по-прежнему устанавливает ориентиры красоты, все еще славится сочная женственность Моники Беллуччи, Скарлетт Йоханссон или Кейт Уинслет, то у обычных женщин есть шанс сохранить настоящие женственные формы.

В вопросах «борьбы» с лишним весом, самым важным является здравый смысл. Войти в жесткую диету, подвергая тело истощению, может каждая девушка, потерявшая связь с логикой и здравым смыслом. Прежде чем, подсчитывая калории, усиленно терять вес и через время – вкус к жизни, стоит задать себе первый и главный вопрос: «а настолько ли я полная, чтобы лишать себя жизни?». Здоровый мозг ответит «нет»!!! Потому что, жизнь сама по себе ценнее калорий.

Вопрос ВТОРОЙ
Все же, сильнейшее влияние общественности и современные каноны красоты, неосознанно толкающие нас на лишения радости питания и хирургические столы, отчасти, оказывают позитивное действие. Они заставляют некоторых либо мужеподобных, либо забросивших себя женщин стать перед зеркалом и предстать перед реальностью – «а ухаживала ли ты, милочка, за своим телом, берегла ли ты его, поддерживала ли ты его красоту и здоровье?»

Такие моменты знакомства с реальностью наступают всегда, у кого раньше, у кого позже. Отражение в зеркале может навести печаль или… ужас. И тогда… мозг женщин, желающих быть сексуальными и привлекательными, обязательно потребует срочных диет и физических нагрузок. Но не ценой жизни, ведь на первый вопрос мы ответили отрицательно!

Понимая, что жизнь важнее красоты, но видя в зеркале отсутствие красоты и желая быть красивее, стоит ответить на второй жизненно необходимый вопрос, ответ на который покажет направление дальше. Это даже не просто вопрос – ответ, это четкая картина действительности. «Для чего мне это нужно? Ради чего я это делаю – ради большей стройности и сексуальности или ради здоровья?»

Если полнота усложняет жизнь и представляет угрозу здоровью, а значит и самой жизни, прежде, чем идти с нами, нужно проконсультироваться у специалиста. Так можно избежать плачевных ошибок и после уже догнать и нас. Мы всегда рады вам, милые красотки!!!
А вот если в ответе прозвучало женское кокетство - «я бы постройнела на кг… (количество кг. – по желанию), чтобы чувствовать себя и сексуальной и привлекательной», то можно уверенно двигаться дальше.

Вопрос ТРЕТИЙ
Моя многоюродная сестра Алла благодаря длительным занятиям в спортзале убавила свой вес на 12 кг. У нее была цель, которая ей стоила труда, времени и денег. В результате у нее есть, чему радоваться и чем гордиться. Моей подружке Анне изматывающие физические тренировки просто необходимы, как воздух. Они, из цели постройнеть, превратились в смысл жизни. Часто вспоминаю ее слова: «мда, сегодня нас слабо помучили, меня не впечатлила эта тренировка». А вот лично мне никогда не доставляло радости потение от физических нагрузок в непроветриваемом спортзале при резущей мой слух устаревшей попсе.
Моя бывшая коллега, нынче хорошая подруга Лена, много времени проводит в офисе, особенно после недавнего повышения. У нее просто физически нет времени ни для спортзала, ни для обычной утренней зарядки. При этом у Лены тоже была цель достичь стройности и красоты тела. Она для себя выбрала диету – Кремлевскую. И… осталась с ней.
Например, лично я всегда знала, что диеты не для меня и впредь не мучаю себя. Уже проверенно, как только я запрещаю себе какой-то продукт, именно он вызывает во мне неистовую в нем потребность.

Стройность и пути к ней – максимально индивидуальны, как методы контрацепции. Тело – личная территория, которую не стоит подвергать нашествиям разных, пусть самых модных диет. Тело нужно оберегать и лелеять. Тогда оно само подскажет, каким путем пойти.
И чтобы путь был приятным, найди ответ на третий – определяющий вопрос: «Какой метод стройности мне подходит, что именно мне доставляет радость?».

Потому что спорт и диета дают чудодейственные результаты, только в одном случае – если они в удовольствие.

Стройнея в удовольствие,

Вика Задорожняя
http://v28club.livejournal.com
v28club@ukr.net

МУЗЫКА – ФОТОГРАФИЯ ДУШИ

V28
Живой Клуб
Виктории Задорожней

МУЗЫКА – ФОТОГРАФИЯ ДУШИ

К счастью, нам повезло родиться в эпоху признания Души. Больше не сжигают на кострах за веру в нее. Теперь она свободно заявляет о своей исключительности. Душа – уникальна, как снежинка. Как не существует двух похожих снежинок на Земле, так каждая Душа – оригинальна своей формой, цветом и глубинным содержанием.
И чтобы узнать, какая у каждого Душа, стоит лишь окунуться в музыку. Да, именно в музыку! Потому что она мгновенно настраивается на тончайшие струны Души, отображая ее качество, словно, на цветной фотографии. Музыка, что больше всего увлекает, как зеркало, показывает, какая есть Душа.

Музыка умеет оживлять
7 октября 2009 года – особенная дата для любителей классической музыки. Концертный зал Культурно-образовательного центра «Мастер Класс» торжественно открыл новую страницу в культурной жизни Киева – Концерт старинной британской музыки, посвященный 350-летию со Дня рождения «Британского Орфея» - композитора Генри Перселла. Это был профессиональный дебют камерного оркестра «Коллегиум Киев», под руководством Британского дирижера Пола Виктора Генри.

«Идея создания оркестра родилась давно, но ожила этим летом, когда мы решили ее реализовать. Так я начал искать дирижера и молодые таланты для создания нового оркестра. Успешно объединив Английского дирижера с 29 музыкантами из Украины, в очень короткие сроки нам удалось отрепетировать насыщенную программу из разных тем разных композиторов», воодушевленно рассказывает Фрэнк МакГоверн, автор проекта, Директор образовательных программ «Мастер Класс».

Оригинальность программы - в том, что быстро пролетевшие два часа, подобно емкому сосуду, вместили в себя произведения английской музыки за последние 3 столетия! Многие музыкальные ценители в Украине не подозревали о таком богатом прошлом Англии, которая до появления Эдварда Элгара считалась «страной без музыки». Музыка оживила прошлое.

«Мы не ожидали, что откликнется так много людей. Пришло больше заявок, чем мог вместить наш зал. Поэтому, нам пришлось расширять пространство для зрителей», делится эмоциями Ирина Буданская, Директор «Мастер Класса».

Музыка умеет говорить
Руки – это продолжение Души, ее земное проявление. Она разговаривает движением наших рук.
Зрители затихают. Потому что появляется Пол Генри и пластикой своих рук начинает беседовать с нами. Начинают звучать первые аккорды. Так он управляет музыкальным кораблем, уносящим нас триста пятьдесят лет назад, в далекое прошлое. И… неведомое.

«Мы хотели поразить публику, удивить ее, поэтому подготовили редкие сочинения, которые никогда (!) ранее не звучали в Украине, это сам Генри Перселл и его современный последователь Майкл Типпетт, также Вильям Бойс и Эдвард Элгар», рассказывает Фрэнк перед началом концерта.

Простота зала в сочетании со строгой выдержанностью музыкантов и благородством британской музыки настраивают публику на некую сдержанность. Поэтому вначале зал замирает, боясь нарушить тонкую структуру вечера. Ведь исполняется самое длинное и сложное в исполнении произведение Генри Перселла – строгая сюита «Королева Фей».
Короткая остановка оркестра отсчитывает время и переносит нас в частное поместье неподалеку Лондона. Мы размещаемся у камина интимной компанией, дабы насладится частным, домашним исполнением «Four Part Fantasia» Перселла, в продолжение традиций времен королевы Елизаветы, когда у каждой зажиточной семьи был свой «сундук виол», прототип современной скрипки, но другого звучания - без вибрации.

Музыка умеет влюблять
После антракта, чувствуется, что публика встрепенулась. Живые истории о композиторах, передаваемые дирижером, веселят слушателей. Чувственная мелодия касается сентиментальных фибр их души. Поэтому многие расслабленно растекаются в креслах. Строгость ушла. Пришедшие влюбленные пары прижимаются друг к другу в объятиях. Все не зря.
Ведь мы слушаем романтичную «Серенаду для струн» Эдварда Элгара, написанную им в 32-летнем возрасте, в момент наслаждения его медовым месяцем. «Благодарю, Господи, за нежную жизнь с моей нежнейшей женой», написал Элгар в своем дневнике. Его влюбленное настроение через его музыку перенеслось к нам, в Киев.

Наступает яркий момент – в исполнении «Сюиты Каприоль» Питера Уорлока оркестр динамично снижает ритм до тихого прикосновения смычка, как бы осторожно касаясь мизинцем хрупкой радуги. Зал, кажется, даже не дышит, чтобы услышать едва слышимые звуки.
Потом также плавно, но уверенно ритм нарастает и переходит в интенсивную танцевальную мелодию. Публика в восторге.
В этом есть две не сочетаемые стороны Уорлока: скромность, идущая от его настоящего имени Филиппа Хезелтайна и сумасшедшая непредсказуемость его сценического псевдонима Питера Уорлока.

Музыка умеет вдохновлять
Из приятного путешествия по музыкальному прошлому, корабль возвращается в свою родную гавань, под названием «Киев. 7 октября 2009». Нас доставляют обратно. Включается свет.
Неожиданно для всех, Пол поднимает руки, и… звучат новые мелодии «на бис». Публика, которая собралась уже у выхода, останавливается и жадно вкушает спонтанный получасовой «десерт».
Пол заигрывает с нами. Флиртует.
Потом становится на носочки, продолжая разговаривать с нами своей музыкой.
Зал смеется.
Энергия переливается волнами, от оркестра к нам и обратно.
Наш дирижер искусно управляет эмоциями. Сохраняя контакт с музыкантами, он поворачивается к залу и начинает хлопать. Зал с радостью хлопает ему в ответ. Он, как великий проповедник, читает проповедь на языке своих прихожан. Мы всецело поглощены выступлением.
Через мгновение, Пол подмигивает нам и улыбается. В зале чувствуется энергия улыбки и восторженности.
Пол, скрючиваясь в немыслимые позы, сжимает наши эмоции, концентрируя все внимание на себе. Потом, как гармошку, их умело растягивает.

Эмоции – гибкий организм. Поэтому когда они видоизменяются, тогда они и живут. Только талантливый дирижер сумеет так управлять эмоциями своей публики, чтобы они ожили. Чтобы они вдохновляли, как это делает музыка.

Музыка умеет фотографировать
Еще в 1995 году японской исследовательской группе под руководством профессора Эмото Масару, во время необычных экспериментов с водой, удалось зафиксировать влияние классической музыки и тяжелого рока на воду. Поместив воду в отдельные стеклянные резервуары, ей дали послушать музыку. После стремительной заморозки, под микроскопом были отчетливо видны видоизмененные кристаллы воды.
Классическая музыка создала необычайной красоты снежинки (!), разной формы и цвета. Кристаллы, слушающие рок, наоборот, не имели четкой структуры и отличались своей неприятной, отталкивающей формой. Профессор Масару всегда проводит параллель воды с душой. Поэтому, без сомнений, классическая музыка фотографирует благоДУШНное состояние воды: она фотографирует душу.

…
После выступления, я спросила музыкантов, в чем же особенность исполненных сегодня сочинений?
- В том, что они не создают вибраций, как современная музыка. В то время инструменты были другими, поэтому они звучали по-другому, линейно, без шлейфа. Поэтому чтобы передать дух того времени, нам приходилось играть без вибраций.

- Играть без вибраций, чтобы завибрировала сама Душа, с улыбкой добавила я.

С восхищением,

Вика Задорожняя
http://v28club.livejournal.com
v28club@ukr.net

СТРОЙНЕЕМ В НАСЛАЖДЕНИЕ

V28

Живой Клуб

Виктории Задорожней

СТРОЙНЕЕМ В НАСЛАЖДЕНИЕ

(В продолжение «Луна поможет постройнеть»)

Есть у каждого из нас такие приятные шутливые штучки, которые называются «гены». Приятные, потому что – наши, а все что личное, сам знаешь, – «своя рубаха ближе к телу». Шутливые, потому что они – эти замечательные гены – могут выбрасывать на пляж разные генные шутки из прошлого, незаметно перенося их в будущее. Поэтому, не всегда удается постройнеть до нужного – вожделенного – размера. При этом, с любовью принимая свое тело и его генные шутки, можно уменьшить границы фигуры, или, для некоторых, хотя бы обнаружить их.

Важный шаг, примитивный и нелепый сначала, влияет на глубинные процессы, связанные со снижением веса. Это – настройка мозгов на стройнение. Мозги – управляющий офис + оперативный отдел. Недооценивать их роль – значит, лишать себя мощной поддержки.

Первое, что мы делаем – это заменяем всевозможные вариации «худеть» на их здоровые эквиваленты «стройнеть». Уходят из жизни «худой» и «диеты для похудения», преобразовываясь в «стройный» и «стройное питание».

Люди, живущие в постоянной борьбе за стройность, со временем приобретают иммунитет на диеты. Они перестают на них действовать. Для некоторых, слово «диета» сопряжено с мучениями и недовольством жизнью. Поэтому, каждый раз, когда в мозг поступает информация о диете, он, в силу глобального негативного влияния этого слова, возвращает телу дискомфортные ощущения.

Следовательно, второе, слово «диета» стоит сменить словом «питание». Нужно наполнять мозг приятными словами, потому что они несут в себе приятный код. Таким образом, организм вбирает в себя идущие от приятных словесных кодов добрые вибрации. От негативных – вибрации дискомфорта и недугов.

Питание – больше, чем просто чревоугодие. Это – топливо для организма: питающее тело, наполняющее энергией, дающее не только силы, но и наслаждение жизнью.

Недавно я познакомилась с питанием согласно группе крови. Поскольку кровь – жизнь организма, то именно она является решающей в благотворительных и разрушающих процессах питания. Согласно этой теории, каждый продукт либо созидает жизнь в организме, либо ее отравляет. Например, всеми любимый кофе – неприемлем для самой древней первой группы крови, которая текла в жилах первобытных людей. Они питались простой грубой едой, мясом и рыбой. При этом, все легкие деликатесные новшества питания легко воспринимаются утонченной четвертой группой, для которой уже мясо есть неприемлемым продуктом. Исходя из этой теории, можно подобрать благоприятные продукты для личной группы крови.

Знаменитое Кремлевское питание, как и другое, направленное на уменьшение тела, основано на ущемлении организма некоторыми продуктами. Идет пресыщение одними и недостаток других. Так органы и системы тела лишаются многих ценных микроэлементов и их энергией.

Для меня, любое такое специальное питание (в народе, «диета»), якобы по собственной, но потом сожалеющей воли, нарушает связь человека с его глубинными рецепторами наслаждения жизнью. Прием пищи, само питание для меня – ценный подарок. Наша жизнь наполнена многочисленными гастрономическими радостями. Другие страны дарят неведомое для Украины и России разнообразие.

Я – за наслаждение едой. За мудрое (!) и насыщающее радостью наслаждение. Если утренний кофе доставляет удовольствие и дарит хорошее настроение, то именно им нужно начинать утро. Не овсянкой в йогурте, а любимым кофе. Можно и овсянкой, но не потому что она действительно полезнее и питательнее кофе натощак, а потому что наслаждает организм радостью. Если уметь слушать тело, то оно само выберет нужные и полезные ему продукты.

В еде важно энергетическое наполнение. Думая, в момент поедания шашлыка о том, что мясо – вредное, оно таким и становится, к тому же щедро наполняет желудок вредоносными ядами. Раз сказали: «вредно», получите с лихвой. Кушая пареные морковные котлетки без соли и капустный супчик без зажарки, при этом дико мечтая о сочном бифштексе с кровью и картошкой-фри с густым острым кетчупом, пользы от такого «здорового» питания человек не получает вовсе. Потому что еда в момент поступления в организм соприкасается со словесными кодами и характеристиками, тем самым меняя свою энергетическую структуру.

Глупо считать полуфабрикаты, фаст-фуды, мивины, форнети, уличные беляши и чебуреки полезными для организма. Даже при сильном самовнушении, что они – полезны, таковыми эти продукты не станут. Бывают моменты, когда действительно тянет к вредной еде. Действительно, можно поддаться на провокации тела и взахлеб выпить колы, на одном дыхании съесть хот-дог. Но нужно отдавать себе отчет, что эта еда не несет жизни, не укрепляет здоровье.

Поэтому, я – за мудрое наслаждение жизнью, которое дарит мудрое питание. Питание в меру и в удовольствие!

Наслаждаясь едой,

Вика Задорожняя

http://v28club.livejournal.com

v28club@ukr.net

СОЧНОСТЬ ЗРЕНИЯ

V28

Живой Клуб

Виктории Задорожней

СОЧНОСТЬ ЗРЕНИЯ

Часто бывает, что пока тебя лично что-то не касается, это что-то тебя и не волнует. Это и правильно. Зачем нагружать свою жизнь тем, что тебя не волнует?  Но! Иногда, это что-то можно предотвратить, если позаботиться о нем заранее.

Есть у каждого из нас действительно кое-то особенное – здоровье.

Я еще молода, чтобы думать о нем, как о старости. Это всегда так, пока человек - свеж, молод и здоров. Мы задумываемся о здоровье, когда оно о себе напоминает легким недомоганием, или криками зовет на помощь, когда приходит серьезная проблема. Думаю, если бы нас еще с самого детства не пугали старостью и всеми нагрянувшими старческими болезнями-страшилками, мы бы, уверенна, меньше болели, хандрили и ворчали, когда биологический будильник будил бы нас в пенсионную старость.

Сейчас мой близкий человек переживает не совсем здоровый момент со зрением. Ей уже немало лет. И врачи настаивают на операции. На этом фоне, в процессе обдумывания вариантов выздоровления в обход хирургическим вмешательствам, я вспомнила об одной интересной методике, направленной на сохранение и улучшение зрения. Делюсь сразу же с тобой. Вдруг она тебя когда-то через много лет спасет от ножа хирурга или лазера новейшего поколения.

Однажды я говорила тебе, что каждый лунный день отвечает за определенный орган или систему твоего организма. 28 лунный – это день, когда уязвимы глаза, поэтому в этот день лучше их поберечь от многочасового чтения, концентрации на экран твоего телевизора или компьютера, а также от яркого света.

В другие лунные дни, если Луна проходит через созвездие Весов, наоборот, можешь понапрягать глаза определенной техникой, направленной на улучшение ослабленного зрения или уставших глаз.

Техника коррекции зрения (по А.Семеновой и О. Шуваловой (Ежегодные лунные календари)):

«На оконное стекло, чуть ниже уровня глаз, наклейте яркую марку или наклейку размером примерно 3х3 см, желательно зеленого цвета. За окном на улице выберите какой-то отдаленный объект, например, дом или дерево. Встаньте у окна на расстоянии примерно 20-25 см. от наклейки, и 3-5 секунд смотрите на нее, затем переведите взгляд на выбранный за окном объект и 3-5 секунд смотрите на него, затем снова смотрите на наклейку, снова на объект – и так повторите 100 раз.

Обязательное условие: смотрите и переводите взгляд спокойно, не напрягаясь, не щурясь, расслабленно рассматривая оба объекта поочередно.

Суть упражнения – тренировка гибкости зрительного аппарата, то есть способности его воспринимать объекты на разных расстояниях (переход от восприятия на близком расстоянии до восприятия на отдаленном расстоянии).

Благодаря такой тренировке улучшается острота зрения. Упражнение желательно выполнять каждый день, пока зрение не улучшится.»

Зрение – это не только одно из чувств, это умение видеть ситуации, читать людей. Это умение чувствовать мир глазами. Еще это радость видеть яркие краски необычайной красоты нашей жизни. Зрение – это жизнь, цветная и сочная!!!

Мы тренируем мышцы, тренируем животных и часто тренируем (дрессируем) друг друга. Последнее можно и нужно сменить на тренировку зрительного аппарата. Полезнее и приятнее будет. Тем более с долгосрочной перспективой! )))

К тому же, одна техника у тебя уже есть.

Сильного, упругого и надрессированного тебе и всем нам зрения.

А главное – здорового.

За здоровье жизни,

Вика Задорожняя

http://v28club.livejournal.com

v28club@ukr.net

РАСПИСАНИЕ УСПЕХА 2

V28

Живой Клуб

Виктории Задорожней

РАСПИСАНИЕ УСПЕХА 2

(в продолжение «В потоке редкого везения» и

«Расписание успеха»)

12-ый лунный день – день Сердца, и… все, что с ним ассоциируется: любовь, прощение, милосердие, великодушие, благодарность, радость. Поэтому именно такими эмоциями стоит наполнить этот день.

Это день примирения с теми, с кем уже и не мечталось, но очень хотелось помириться.

Это день милосердия и благодарности миру. Любой искренне бодрый поступок сегодня воспринимается как десяток таковых.

Этот день направлен на улучшение отношений с твоим окружением. Поэтому не нужно напрягать его многочисленными бизнес встречами, переговорами, началом ремонта, финансовыми вопросами. Для этого благоприятны другие дни.

Дари подарки тем, кому хочется, наслаждайся общением. Просто так! Потому, что это день – радости, а она излечивает и укрепляет любое сердце (даже то, которое сейчас на больничном, или возвращается к жизни после безответной любви).

Ах, да, это же тот редкий день, когда сами звезды благословляют сегодняшнюю помолвку или свадьбу. Помнишь? Об этом – в статье «Подготовься к счастью заранее».

13-ый лунный день – именно тот день, когда успешно решаются финансовые вопросы, проходит обучение и сдаются экзамены.

Это день познания информации. И не только через СМИ, но и через потребляемую пищу. Сегодня, так же, как и в 5-ый лунный день, можно и нужно насладить себя любимыми блюдами, вовсе не заботясь о сантиметрах в стратегических местах тела ;). Сегодня таким образом организм познает нужную ему информацию. Сегодня нельзя голодать и поститься, потому что, так человек сам себя лишает возможности развития.

Также день общения: сегодня нельзя быть в одиночестве – цена будет все в том же познании нового – развитии личности и души.

14-ый лунный день – один из самых успешных дней месяца, который я называю «День Волшебника». И Волшебником есть ты сам. Сегодня у тебя все получается лучше и быстрее. Все вопросы, дела и задачи, которые нужно было отложить, например, в 12-ый день, сейчас, наоборот, стоит максимально продвигать. Потому что сегодня – день чудес.

Волшебный момент для решения финансовых вопросов, собеседований, сдачи отчетов и экзаменов, общению с начальством, правоохранительными органами, проведения презентаций, встреч.

Такой же и для проведения операций с недвижимостью.

Если твоя нынешняя работа не удовлетворяет тебя, сегодня благоприятный день для перехода на новую.

Творчество бьет ключом и приносит удовлетворение от процесса.

Начало ремонта, запланированное на сегодня, приведет к быстрому, а главное к качественному его завершению.

Сегодня день способствует истрачиванию большой физической энергии, поэтому физические нагрузки неслыханно порадуют твое тело.

Сегодня тот день, когда противопоказан алкоголь. И переедание сегодня не принесет той пользы, как в 5-ый или 13-ый дни. День фруктов, орехов и легкой пищи.

14-ый день – день глаза, побереги их сегодня, потому что они подвержены максимальной нагрузке.

Продолжение следует…

Вика Задорожняя

http://v28club.livejournal.com

v28club@ukr.net

РАСПИСАНИЕ УСПЕХА

V28

Живой Клуб

Виктории Задорожней

РАСПИСАНИЕ УСПЕХА

(в продолжение «В потоке редкого везения»)

Первые две фазы (новолуние и растущая Луна) насыщены успешными днями. Это своеобразная новогодняя елка, на которую мы надеваем самые лучшие игрушки. Так и Луна все лучшее приберегла для этого периода.

7-ой лунный день – особенный своей силой слова. Каждое слово имеет усиленный смысл. Сегодня нужно с осторожностью произносить слова – они сбываются в первую очередь. Это касается, как прекрасных желаний, творящих такое же прекрасное будущее, так и негативных слов злобы и ненависти, создающих соответствующее завтра.

Это день, когда нельзя критиковать, лгать и провоцировать скандалы, потому что плоды этих эмоций возвращаются умноженными.

Поэтому, излучая сегодня радость, добро и благодарность жизни, именно это и получаешь в обильности завтра.

День спокойствия и расслабления, без суеты и напряжения. Отдай этот день анализу твоей жизни, и общению в интимном кругу семьи или очень близких друзей.

Сегодня уязвимы легкие и горло, поэтому ограничь любое курение.

8-ой лунный день – время уверенного движения вперед и… день начала новых дел, которые по каким-то причинам не стартовали после новолуния. Сегодня дается второй шанс реализовать задуманное, тем более дается гарантия, что все сложится, как желается. Сомнения сегодня тормозят процесс успешного исполнения желаемого. Поэтому максимум уверенности и позитивный настрой зададут нужный ритм на месяц и более длительное время.

Правда, важные финансовые вопросы отложите на другой день. Сегодня не стоит вкладывать и занимать деньги: есть шанс с ними распрощаться навсегда.

Сегодня день, когда чтутся семейные традиции через общение с близкими. Общение с друзьями принесет радость. Единственное, не стоит выяснять отношения. Сегодня любое недопонимание может легко перерасти в ссору.

9-ый лунный день – один из тех немногочисленных дней, которые вносят баланс в тихую гавань приятных дней. Это один из тех дней, которым многие лунные специалисты дают самые пугающие названия и негативные характеристики. Я предпочитаю называть такие дни «провокационнными». Провокация может иметь место, но если на нее не отреагировать, то ее сила нивелируется. Поэтому и здесь сохраняется твоя личностная Свобода выбора.

Самая лучшая рекомендация дня – сохранять спокойствие, невозмутимость и умиротворенность. И пусть бушующие страсти играют за окнами твоей жизни.

Сегодня день многих «не». Себе во благо, НЕ стоит: начинать ничего нового, подписывать документы, договора, заключать сделки, делать покупки, занимать денег и отдавать долги, проявлять агрессию, выяснять отношения, ввязываться в ссоры, обольщаться на свой счет (услышанная лесть – ложь, не доверяй ей).

Есть и особенные «да». ДА стоит: заниматься текущими делами, посвятить день работе над собой, и по возможности провести его в уединении (шумные компании и мероприятия успешны в другие лунные дни, но не сегодня), подводить итоги (заниматься документацией, архивами, составлять отчеты).

10-ый лунный день – абсолютно благоприятный день абсолютно для любых дел, будь-то решение финансовых вопросов, будь-то операции с недвижимостью, будь-то помолвка и бракосочетание.

В этот день все получается наилучшим образом: дела, начатые сегодня, подписанные договора, заключенные сделки, любые действия по улучшению бизнеса или жизненных ситуаций принесут хорошую прибыль, благополучие, долгосрочные отношения и радость от жизни. Многие ранее нерешенные вопросы сегодня могут быть благополучно завершены.

Это день УСПЕХА

и ОТНОШЕНИЙ! Сегодня жизнь дает редкий шанс наладить и укрепить отношения, и… часто восстановить то, что уже казалось нереальным. Это волшебная возможность не стесняясь, рассказать о своей любви своей семье, близким людям и любимому человеку.

Именно в этот день, ужин при свечах и откровенность в чувствах будут как раз к стати!

11-ый лунный день – энергетически мощный день, что может вызвать некоторую нервозность. Поэтому сегодня нужно проявить настойчивость и активность, особенно в отстаивании своих позиций.

День путешествий и отправлений в дальнюю дорогу. Путешествие принесет удовлетворение и пройдет легко.

Это день активностей, даже в отношении здоровья. Любые физические нагрузки будут полезны организму.

День активности также в работе над жизнью, над ошибками и промахами.

Лень и пассивность сегодня противопоказаны.

Продолжение следует…

В Лунном расписании,

Вика Задорожняя

http://v28club.livejournal.com

v28club@ukr.net

СЕЗОН ОХОТЫ… НА СЕКС

V28

Живой Клуб

Виктории Задорожней

СЕЗОН ОХОТЫ… НА СЕКС

Ага, именно на него, ненаглядного и долгожданного. Я осознанно использую «ненаглядный секс», потому что есть особые дни лунного цикла, когда он принимает статус «НЕпрошенного», поэтому лучше его не иметь, ни ощущать, ни видеть и смотреть (ну разве что в эротичных горячих сновидениях).

Утро после ночи

Есть два дня жесткого запрета секса, как с алкоголем. Это такие специфические дни, когда решения принимаются быстро и спонтанно, и человеку кажется, что мысли к нему приходят сами, без его на то разрешение. Если тебе вдруг покажется, что тобой управляют, и ты просто на физике ощущаешь вторжение чужих идей и не свойственных тебе мыслей, то будь уверен, что это влияние таких дней. Это как раз такие дни, когда секс приносит не больше, не меньше: разочарование и… 100% желание избежать его вновь.

Самое неприятное и противное утро после «приятной» ночи страсти всегда приходит, когда секс случается в лунные дни сексуального запрета.

Этот запретный плод – наоборот, НЕ сладок!

Это 15-ый и 23-ый лунные дни, которые опасны максимальными соблазнами и сильнейшей внушаемостью извне.

В эти дни организм особо подвержен инфекциям, вирусам и заражениям. Он, как губка, просто нахально впитывает в себя то, что ему не следовало бы. То, что в другой лунный день, безобидно пройдет мимо твоего тела, в 15-ый и 23-ий может вызвать вирусный приступ. Мале йший пустяк, как невымытые руки, может стать причиной инфекции, а немного отросшие ногти мужских рук незаметно могут привести к механическому повреждению нежной интимной кожи девушки.

Следует помнить, что каждый лунный день отвечает за определенный орган тела. Поэтому орган дня в свой день хочет заслуженно расслабиться и отдохнуть после 24-часового труда 7 дней в неделю. Скажем, это его профессиональный праздник. Только не раз в год, а раз в месяц.

Так вот в 23-ий лунный день уязвима кожа, а также… мужские яички и женская половая система. Все становится на свои места, правда?

15-ый – часто день полнолуния. Самые большие глупости и необдуманные решения с серьезными последствиями совершаются под влиянием полнолуния. Лучше побудь дома, попей крапивной настойки или травяные чаи – самое лучшее, что ты сможешь для себя сделать. И твоя поджелудочная тебе скажет «спасибо» за заботу, ведь это ее день. Ах, да, она очень любит калину, клюкву, красную рябину. Все это плюс крапива, чистят ее и наполняют новыми силами!

Великодушие в воздержании

Лунные ритмы – умные и логичные. Здесь все легко четко продуманно: 2 дня в месяц отдохни от секса. Тебе же в пользу: это – не просто отдых, это – забота о твоем теле и его будущем здоровье! Это, помимо прочего, еще и ВЕЛИКОДУШИЕ по отношению к самому себе. Очень часто секс «с НЕ тем» человеком оставляет глубокие психологические раны, которые могут напоминать о себе в самое ненужное время. Человек в 15-ый и 23-ий дни может и не осознать, что он под влиянием соблазна, к тому же в такие дни не всегда удается самостоятельно управлять принятием решений.

ВСЕГДА!!! ВСЕГДА!!! Стоит дождаться особенного человека ради волшебного с ним секса. Ради той радости и здоровья, которое только такой секс приносит. Секс с тем, кто тебе чужд и не вызывает приятных эмоций, разрушает здоровье. Мда, такой секс называют «для здоровья». Хм, какого здоровья? Если утром хочешь сбежать от этого здоровья туда, где есть край света и нет такого секса.

Знак качества

Какой бы секс ни был – быстрый где-нибудь в скоростном лифте какого-нибудь небоскреба в Варшаве, или дразнящий и долгий с дорогим шампанским и провокационными поцелуями (и не только) в продолжение, или спонтанный на заднем сидении твоей семерки BMW (зачем же тогда покупать такую машинку, правда?), или романтичный на пляже под августовским звездопадом, - главное, что бы он наслаждал вас обоих и вызывал жажду повторения. У обоих. Именно жажду, именно повторения. Только так. Если тебе хочется продолжения и повторения именно с этим конкретным человеком и это взаимно, то это ЗНАК КАЧЕСТВА! Знак качества твоего секса и твоей зрелости. Потому что секс имеет одну тонкую невидимую грань. Помимо взаимного наслаждения, а также техники и эмоциональности, еще есть психологическая чистота. Чистота по отношению к твоей паре – ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за здоровье ее души.

БЕРЕГИ свое тело! И тело твоей пары. Ведь тело – настолько прекрасно, будь-то утром после сна, будь-то в прекрасный момент оргазма. Его ты выбрал себе сам. И сейчас оно радует не только тебя… Ты – уже взрослый. И владеешь почти (!) всеми секретами Высшего КАЧЕСТВА Секса!

«Ненаглядный» Лунный календарик воздержания:

- Август 2009:

23-ый лунный день– с 13 по 14 число (20:34-20:56)

- Сентябрь 2009:

15-ый лунный день – с 3 по 4 (18:17-18:19)

23-ий лунный день – с 11 по 12 (19:37-20:40)

- Октябрь 2009:

15-ый лунный день – с 2 по 3 (16:33-16:36)

23-ий лунный день – с 10 по 11 (19:56-21:33)

- Ноябрь 2009:

15-ый лунный день – с 1 по 2 (14:55-15:03)

23-ий лунный день – с 9 по 11 (22:40-00:19)

15-ый лунный день – с 30 по 1 декабря (13:21-13:41)

- Декабрь 2009:

23-ий лунный день – с 8 по 10 (23:37-01:09)

15-ый лунный день – с 30 по 31 (12:56-14:16)

Наслаждайся оздоровительным воздержанием в эти дни, и храни силы, энергию и ЖАЖДУ повторения для других… волшебных дней секса, о тайне которых я расскажу тебе чуть позже…

Отдаваясь Жажде,

Вика Задорожняя

http://v28club.livejournal.com

v28club@ukr.net